¿Mentiras en Vuestra Relación? | Las 12 Cosas Que Debes Hacer

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Vale, no voy a decir que mis manos están limpias cuando se trata de mentir. He mentido antes a la gente que quiero, y estoy bastante seguro de que tú también.

La Mentira en una relación es algo que sucede. Pueden ser grandes o pequeñas mentiras, pero todos hemos dicho algo que no era del todo cierto, sin importar la razón.

Mentiras en una relacion de pareja

Así que no estoy aquí para sermonearte sobre la moral. Todos sabemos que mentir no es bueno. Duele a la gente que nos rodea, y honestamente, tener que ser consciente de lo que le dijiste a alguien para mantener la mentira es agotador.

Ahora, hay diferentes mentiras. Si alguien te pregunta cómo se ven y dices que se ven bien cuando en realidad no es así, no es horrible. Una mentira piadosa se usa a veces para proteger a la persona a la que le estás mintiendo.

12 pasos a seguir cuando hay una mentiras en una relación

Las mentiras piadosas suceden en las amistades y en las relaciones románticas todo el tiempo. Pero también hay mentiras reales, y esas mentiras pueden ocurrir en las relaciones, ya sean íntimas o no. Si ves a alguien a espaldas de tu pareja y mientes sobre ello, es una mala jugada.

Estás leyendo esto porque sientes que tu pareja te está mintiendo sobre algo. No sé qué es. Pero te están ocultando algo. Entonces,

¿Qué haces? ¿Cómo manejas a tu compañero cuando te está mintiendo? Es un tema difícil, pero uno del que tenemos que hablar.

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La honestidad es siempre la mejor política.

#1 ¿Sobre qué te mintieron?

Escucha, si tu pareja te dijo que a sus padres les gustas cuando en realidad no son grandes fans de ti, eso no es necesariamente algo para terminar una relación. Antes que nada, identifica la mentira. ¿Sobre qué te están mintiendo? ¿Están viendo a alguien más? Nadie miente por diversión a menos que sea un psicópata. Entonces, identifica la mentira antes de hacer cualquier movimiento.

#2 Si te están mintiendo, llámalos.

Entonces, sabes que tu compañero te está mintiendo sobre algo. Llámalos. Si te están mintiendo, deben saber que eres consciente de lo que está pasando y que no vas a tolerar la deshonestidad. Pero el truco es hacerlo con calma. No grites ni te pongas violento con ellos.

#3 Déjalos hablar.

Créeme, tienen mucho que decir. ¡Sólo fueron atrapados en una mentira! Por supuesto, tienen algo que decir. O quieren defenderse o admitirlo. Si quieres que eso suceda, mantén la calma y déjalos hablar. Sé que no es fácil, especialmente cuando estás herido, pero déjalos hablar si quieres una respuesta.

#4 No des golpes bajos.

Estás enfadado. Estás más que enfadado; te sientes traicionado. Confiaste en esta persona, y descubres que te está mintiendo. Pero, necesitas contenerte. Cuando elijan hablar de la situación, no hables por encima de ellos o murmura golpes bajos bajo tu aliento. Sé que estás enfadado, pero esto no ayudará a la situación.

#5 Usa la empatía.

Sé que estás enfadado, y lo último que te importa es cómo se siente esta persona. Da un paso atrás y respira. ¿Qué está pasando realmente? ¿Por qué esta persona sintió la necesidad de mentirte y hacer cosas a tus espaldas? La gente miente por una razón. Esto no significa que sea tu culpa. Usa la empatía para ver las cosas desde su perspectiva.

#6 ¿Cuál es tu próximo movimiento?

Bueno, esta es la parte difícil. ¿Qué vas a hacer ahora? Escuchaste lo que tenían que decir, y ahora la pelota está en tu cancha. ¿Quieres seguir estando con ellos? ¿Quieres seguir adelante? Si eliges estar con ellos, las cosas tendrán que cambiar para ambos.

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#7 Establecer los límites.

Así que decidiste quedarte con tu pareja. Sólo porque los aceptaste de nuevo, no significa que las cosas vayan a seguir igual. Necesitas crear límites firmes. Si quieren reconstruir la honestidad entre ustedes, necesitan reconocer que mentir no es parte de su relación.

#8 Necesitan sentirse seguros.

Si quieren permanecer juntos, crear un espacio que permita la honestidad y la verdad. Deben sentir que está bien que sean honestos contigo. Para la relación, la verdad es siempre una mejor opción que una mentira, no importa cuán dura o dolorosa sea la verdad.

#9 Es posible que no puedas continuar la relación aunque quieras.

Aunque sigas amando a tu pareja y quieras estar con ella, puede que no sea posible. A veces las mentiras son tan dolorosas que no podemos seguir adelante con ellas. Si ese es el caso, no te fuerces a estar en una relación en la que te sientas incómodo. Aunque hayas hecho todo lo que está en esta lista, a veces, lo que pasó es demasiado doloroso para aceptarlo.

#10 Tengan en cuenta su comportamiento.

Después de que tu pareja admita que te ha mentido, es normal sentir que tu confianza ha sido rota. Esto también puede significar que usted entra en un comportamiento dañino como revisar sus textos o llamarlos obsesivamente para ver dónde están. Vigile su comportamiento y trabaje en usted mismo para asegurarse de que no va por ese camino.

#11 Habla, habla y habla un poco más.

Necesitas hablar con tu pareja. Entra en discusiones sobre la relación y lo que los llevó a mentirte. Asegúrate de que las conversaciones sean abiertas y honestas. Si quieres que esto funcione, evita enojarte. Fomenten un espacio seguro para que se recuperen juntos.

#12 Si mienten de nuevo, es un motivo de ruptura.

Si su pareja le dijo que no volvería a mentir y quiere cambiar su comportamiento, es genial. Pero, eso significa que en realidad tendrán que hacerlo. Es fácil decir palabras, pero las acciones son difíciles de cumplir. Si tu pareja te miente de nuevo, no parece que esté lista para cambiar. Eso rompe el trato.

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Mentir en una relación no es una buena señal. Y a menos que decidan cambiar su forma de actuar y trabajar en sus asuntos, no va a funcionar.