¿Es romper con tu pareja la mejor solución? | Algunos Consejos

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Cuando alguien te pregunta: “Oye, ¿puede una ruptura ser buena para una relación?”, tu primer instinto probablemente sería responder con un duro no, ¿verdad? Bueno, quería explorar este tema ya que soy un entrenador de amor y relaciones especializado en hacer que la gente vuelva a estar junta y trabajar con este tipo de situaciones de forma regular.

Cuando se te rompe el corazón, es muy fácil volverse pesimista y permitirse pensar que toda esperanza se ha perdido porque la ruptura ha ocurrido. Estoy aquí para decirte que dependiendo de cómo abordes la situación, puedes descubrir que vas a ser capaz de renovar tu relación y hacerla mejor que nunca. Así que echemos un vistazo a cómo funciona todo esto, ¿de acuerdo?

¿Puede una ruptura ser realmente buena para una relación?

Una ruptura es una de las cosas más dolorosas que una persona puede experimentar porque es en esencia la muerte de sus esperanzas y sueños de un futuro con esta persona. Entras en un período de luto por lo que se hace muy difícil ser optimista.

Este es en realidad el período de tiempo durante el cual una persona se vuelve más vulnerable a cometer errores que amenazan sus posibilidades de recuperar a su ex, por lo que a menudo trabajo con personas en su mentalidad. La positividad y el optimismo te llevarán mucho más lejos que la negatividad y el pesimismo.

Piénsalo de esta manera, si vas a permitirte revolcarte en la autocompasión y aislarte pensando que todo es cuesta abajo a partir de aquí, ¿qué bien va a hacer eso? Sólo va a hacer más fácil que caigas en la depresión y no vas a hacer nada que mejore tu vida.

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Pero si haces exactamente lo contrario y permites que esta ruptura sirva de combustible para mejorar tu vida, verás exactamente por qué una ruptura puede ser buena para una relación…

La simple razón por la que una ruptura puede ser buena para su relación

Por muy dolorosas que sean, las rupturas hacen algo muy importante. Resaltan los problemas que una pareja tenía en su relación. Muestra la magnitud del problema mientras que le ofrece la oportunidad de dar un paso atrás y evaluar la situación.

Cuando estás en el meollo del asunto, es realmente difícil dar un paso atrás y obtener una visión de 360 grados de tu relación y las luchas que enfrenta. Es igual de difícil encontrar soluciones y ponerlas en práctica. Las cosas han llegado a un punto en el que se han deteriorado y las tensiones son tan altas que se ha vuelto difícil sentarse y tener una conversación constructiva (y tranquila) con tu pareja.

Cuando se produce la ruptura, te guste o no, se te da la oportunidad de dar un paso atrás y ver realmente el panorama general. Puedes tomarte el tiempo que necesites para analizar lo que pasó, lo que salió mal, lo que puedes hacer de manera diferente y qué tipo de soluciones a largo plazo puedes implementar en el futuro.

Además de esto, te da la oportunidad de ponerte en el lugar de tu ex. Cuando estás fuera de contacto por un tiempo, las emociones pueden calmarse y ambos pueden empezar a ver más claramente.

Una relación puede ser mejor después de una ruptura si se aborda la situación de la manera correcta

La razón por la que una ruptura puede ayudar a una relación es bastante simple. Cuando se produce una ruptura, todo se lanza al aire. Por eso puede parecer que estás fuera de control de la situación y perdido como resultado de ella. Dicho esto, si eres capaz de utilizar esta oportunidad para crear un cambio concreto y positivo, verás que toda esta situación ha hecho posible que te asegures de que las piezas caigan en un orden mucho mejor que antes. En esencia, esto le permite crear una nueva y más sólida base para esta relación. El resultado es que pones esta relación en un nuevo camino.

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La clave, como dije, es manejar la situación correctamente. Por eso te advierto que no caigas en comportamientos negativos que puedan impedir tu futuro éxito.

A menudo advierto a mis clientes contra los mecanismos de afrontamiento que temporalmente adormecen el dolor de una ruptura pero que en última instancia amenazan sus objetivos a largo plazo. Por ejemplo, cuando tu corazón está roto y sientes un dolor intenso como resultado de la ruptura, podrías sentir que las noches salvajes de fiesta serían beneficiosas para ti ahora mismo porque te ayudarían a distraerte…

Reconstruir las relaciones de una manera saludable

Una de las herramientas que damos a nuestros clientes que quieren curarse de una ruptura (quieran o no a su ex) es establecer objetivos a corto, medio y largo plazo. Así que digamos que quieres centrarte en objetivos profesionales.

¿Dónde quieres estar en dos años? Entonces, ¿dónde necesitarías estar dentro de un año? ¿Qué tal dentro de seis meses? Entonces, ¿dónde necesitarías estar dentro de dos meses? ¿Y qué puedes empezar a hacer ahora, para estar donde necesitarías estar en un mes?

Volviendo al ejemplo de la fiesta, seguro que se siente bien desahogarse con noches salvajes, pero esto se vuelve destructivo cuando significa que tienes demasiada resaca al día siguiente para hacer tu trabajo. Es entonces cuando una solución a corto plazo comienza a amenazar los objetivos a largo plazo.

romper con tu ex y volver

Así que si realmente quieres volver con tu ex novio o ex novia y hacer que esta ruptura sea una bendición disfrazada, este es mi consejo.

Tómate este tiempo para anotar cada asunto que la relación está enfrentando, no importa cuán grande o pequeño sea. Escriba esto en un formulario de lista. En el otro lado del papel, junto a cada punto, escribe qué tipo de solución puedes proponer. Esto significa que tienes que pensar en ponerte en el lugar de tu ex pareja y pensar en cómo tus acciones lo afectaron.

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¿Puede funcionar una relación después de una ruptura? Sí, y depende de la felicidad

Al final del día, la ruptura ocurrió porque tu ex novio o novia perdió la fe en tu capacidad de hacerlos felices a largo plazo. Si lees nuestros artículos sobre cómo recuperar a un ex, te darás cuenta de que se trata de la felicidad. Cada persona en la faz de este planeta quiere ser feliz. La clave para recuperar a un ex es hacer que él o ella se den cuenta de que su vida sería expuesta

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Por eso subrayo la importancia de que esta ruptura tenga una oportunidad de ver bien qué es exactamente lo que hay que cambiar, tomándose el tiempo para hacer estos cambios, y luego empezando a mostrar estos cambios a su ex pareja. Hay muchas herramientas disponibles en este sitio web para hacer esto, y los animo a leer nuestros artículos sobre la regla de no contacto, la carta escrita a mano, y todas las demás herramientas y técnicas disponibles.

También estamos aquí para ayudarte en cada paso del proceso, así que por favor no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Hablando directamente con usted y aprendiendo los detalles de su relación y ruptura específica, podemos diseñar un plan de acción a medida que le permitirá alcanzar su objetivo de curarse de esta ruptura, convirtiéndose en la nueva y mejorada versión de usted mismo, y volver a estar con la persona que ama.

 

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