¿Que hago si mi ex liga con mi mejor amiga?

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Ex novio

Después de haber salido con alguien durante un tiempo, normalmente le presentas a tus amigos y ellos te presentan a los suyos. Si has estado saliendo por mucho tiempo o incluso casado, los amigos se vuelven mutuos y uno puede olvidar de quiénes fueron amigos primero.

Después de una ruptura, los amigos mutuos se encuentran a menudo en una situación muy difícil, ya que tienen que elegir un bando. Si la ruptura es fea, la situación puede ser aún más estresante. Sin embargo, las cosas pueden empeorar si tú o tu ex empiezan a coquetear con uno de esos amigos en común.

Si tu ex está coqueteando con uno de tus amigos y sospechas que pueden tener sentimientos por el otro, la situación puede volverse insoportable. En este artículo te diremos cómo enfocar mejor esta situación y qué puedes hacer para superarla rápidamente, incluso si tu ex está coqueteando con tu amiga.

Reconoce que ya no estáis juntos

Primero debes aceptar el hecho de que ya no están juntos. Ya que tu ex es soltero y ya no sois responsables el uno del otro, debes aceptar rápidamente el hecho de que empezarán a tener interés en otras personas.

Puedes encontrar consuelo al darte cuenta de que también estás de vuelta en el mercado y que te espera un mundo de oportunidades; mantente enfocado en ti y en tu potencial vida amorosa en lugar de centrarte en tu ex y en lo que puede o no puede hacer. Con el tiempo podrás encontrar a alguien que sea más adecuado para ti, ya que una ruptura suele significar que una relación tiene serios defectos.

Si tu ex está coqueteando con alguien con quien te consideras cercano, las cosas pueden resultar incómodas para ti, ya que no se trata de una persona cualquiera. Tendrás que ser muy fuerte y también darte cuenta de que no puedes controlar sus acciones sino sólo las tuyas. Dicho esto, hay numerosas vías que puedes experimentar para protegerte y no estar expuesta a lo que puedan o no hacer.

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Habla con tu amiga de lo que está pasando

La primera acción que recomendamos que emprenda es hablar con su amigo. Las amistades deben trascender las aventuras y si esta persona es realmente tu amigo deberías ser capaz de hablar con ella sobre tus preocupaciones. Reconocemos que esta no es una conversación fácil de tener con un amigo, pero es necesaria para evitar un mayor daño en su amistad.

Háblales abiertamente sobre tu miedo a que coqueteen juntos y adviérteles sobre las implicaciones que podría tener en tu amistad. Si tu amigo niega cualquier maldad o cualquier atracción no fuerces el asunto ya que podría resultar contraproducente. Al menos ambos estarán en la misma página, y su amigo sabrá cuál es su posición en este asunto.

No importa el resultado de tales conversaciones, es mejor hablar y dejar que tus sentimientos sean conocidos en lugar de ser tímido y guardar rencor. Además, tu amigo merece ser advertido sobre las implicaciones que sus acciones podrían tener en tu amistad para darle la oportunidad de reaccionar en consecuencia.

Recomendamos encarecidamente no hablar con tu ex en lugar de tu amigo porque tu ex no tiene nada que perder. Incluso si mantienes una buena relación con tu ex, el hecho es que ahora están separados y no te deben nada. Tampoco tienen ninguna lealtad hacia ti de la manera que un amigo lo haría.

Si el coqueteo no se detiene después de que hayas aclarado tus pensamientos, la mejor manera de avanzar es distanciarte tanto de tu amigo como de tu ex para que puedas seguir adelante rápidamente.

No vayas a fiestas ni eventos donde pueda estar tu ex

Haz lo mejor que puedas para evitar eventos o reuniones sociales donde tu ex y tu amigo estén juntos. Si la ruptura ocurrió hace poco tiempo y sospechas que algo está pasando entre ellos, el simple hecho de verlos interactuar puede desencadenar una reacción emocional de tu parte.

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También puedes estar tentado de interpretar cada pequeña mirada o gesto de una manera negativa porque llegarás a esta reunión social con creencias establecidas y esperando lo peor. No dejes que tus miedos arruinen tu vida social porque tendrás que salir y mezclarte para poder avanzar rápidamente.

Al principio, trata de organizar más encuentros uno a uno con algunos de tus otros amigos para no encontrarte con tu ex y el amigo con el que puede estar coqueteando. También busca ampliar tu círculo de amigos y conocer gente nueva; crear nuevas relaciones y reinventarte lejos de tu viejo grupo de amigos sólo puede ayudarte a ser rápidamente indiferente sobre tu ex y su vida amorosa.

No entres a las redes sociales

Los medios sociales también pueden traerle más dudas que positividad en los días o semanas siguientes a una ruptura. Esto puede tomar una dimensión adicional si tu amigo y tu ex se dejan mensajes en las plataformas sociales o incluso peor si coquetean abiertamente el uno con el otro.

Cuando estás en un período de dudas, las plataformas de medios sociales pueden llevarte a comparar tus inseguridades con las de otras personas. No creas que todo el mundo es siempre tan feliz o bello como parece en sus fotos de perfil.

En lugar de hacer auto-tortura y espiar constantemente cada uno de sus movimientos, tome unas semanas lejos de todas las actividades de los medios sociales. Durante este período trata de tomar un enfoque carpe diem de la vida; vive en el momento presente y encuentra la felicidad en las pequeñas cosas que de otra manera podrías dar por sentado.

Intenta tomar el camino fácil

Le sugerimos encarecidamente que no intente hablar con otros amigos e involucrarlos en el drama que se está desarrollando. Si algunos de tus amigos tratan de incitarte o de hablarte de algunas acciones impropias de las que pueden haber sido testigos, diles que estás tratando de superar tu relación pasada y que prefieres no hablar de ello.

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Debes tratar de rodearte de personas positivas que te ayuden a poner las cosas en perspectiva y no dejar que esta situación te afecte. Cuanto menos hables de ello, menos importancia le darás y más rápido podrás seguir adelante.

Si sigues este plan y te concentras realmente en ti, en vivir el momento presente y rodearte de personas positivas y de optimismo, serás capaz de afrontar cualquier situación que pueda surgir. Incluso si tu ex termina saliendo con uno de tus amigos, tendrás suficiente serenidad y paz mental para dejar ir tus miedos y tu ira para concentrarte únicamente en lo que es realmente importante y en tu propia paz interior.

 

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